Landkreis Nienburg

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Regionaldatenbank

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Veranstaltungen

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"Waldbaden Indian Balance Nature"

Sa, 15.01.2022, 10:30 - 12:30 Uhr
Unregelmäßige Einzeltermine: 18.12.21, 15.01.22, 19.02.22, 19.03.22iCalendar Standort anzeigen

Das Shinrin Yoku, in Deutschland hat sich der Begriff "Waldbaden" etabliert, kommt aus Japan. Dort werden die gesundheitlichen Aspekte eines Aufenthalts im Wald seit Jahren wissenschaftlich erforscht. Das Waldbaden ist dort fester Bestandteil im Gesundheitswesen. Die Vorzüge sind ein stabiles Herz-/ Kreislaufsystem, Reduzierung von negativen Stresssymptomen sowie eine Stärkung unseres Immunsystems.
Die Bewegungstechnik "Indian Balance" verknüpft indianisches Heilwissen und Atemtechniken mit moderner Bewegungslehre.
Unter dem Motto "sich bewegen, während unsere Seele ausruht", steigern wir unsere innere und äußere Balance sowie Muskeln und Gelenke. Die heilsamen Atemtechniken lassen uns richtig gut durchatmen.
Beide Techniken ergänzen und verbinden optimal im "Indian Balance Nature"

Der Kurs startet am 13. November 2021, die weiteren Termine sind jeweils am 3. Samstag im Monat.
Der Kurs kostet insgesamt 90,00 €, das 1. Treffen kann, wenn gewünscht, unverbindlich zum Schnuppern genutzt werden.
Einzeltermine sind möglich, falls Plätze frei sein sollten, diese kosten dann pro Termin 25,00 €
Treffpunkt ist der Giebichenstein in Stöckse

Weitere Details und das Anmeldeformular finden sie unter: www.hof-am-kraehenmoor.jimdofree.com
oder rufen sie mich gerne an: 0162/9288614

Rubrik
Kurse / Seminare

Veranstalter
"Hof am Krähenmoor" - Heike Albers-Germer
Sonnenborsteler Weg 20
31638 Stöckse
Kontaktdaten
Telefon: 0162 9288614
E-Mail:
Homepage: www.hof-am-kraehenmoor.jimdofree.com

IMG_20210115_160621.jpg IMG_20210115_160621.jpg © Heike Albers-Germer